consigli di lettura

bambina che mostra un libro per bambini sulle emozioni coprendosi il volto con esso

Libri di mindfulness per bambini: 10 titoli che fanno bene a grandi e piccoli

Aprile 6, 2021

Ora che con questo titolo ho attirato la vostra attenzione, sono pronta a consigliarvi 10 libri per bambini che non contengono nel titolo le parole “mindfulness per bambini”. Dopo il mio post sui libri di crescita personale che vi è piaciuto molto, oggi parliamo di letteratura per l’infanzia, rimanendo su un tema che amo molto: la mindfulness. Mindfulness per bambini:…

Sono Elonora Maritan insegnante di yoga certificata presso il Siddhi Yoga Institute (India) e fondatrice di Simplyoga

Qui scrivo di yoga, mindfulness e benessere olistico. Inoltre tengo corsi di yoga vinyasa in presenza e on line.

Ho creato Simplyoga con l’obiettivo di condividere con quante più persone possibili i benefici dello yoga, perché sono convinta possa migliorare la vita di chiunque decida di abbracciarlo.

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Insegnante eccezionale, ad ogni lezione si impara qualcosa di più sul nostro corpo e si esce davvero rigenerati e pieni di energia.

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Provare lo yoga con Eleonora è stato davvero un ottimo inizio. Un esperienza che consiglio a tutti.

Simona T.

Autentica disponibilità da parte di Eleonora e ottima professionalità. Lezioni davvero belle e che ti lasciano una sensazione di benessere.

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